¿Sabías que el ejercicio de alta intensidad puede contribuir a reducir el crecimiento del cáncer de colon y a mejorar los resultados de los pacientes? Hablamos sobre ello en...

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Un equipo de científicos ha descubierto evidencia molecular de cómo el ejercicio beneficia el metabolismo y la salud a través de su efecto sobre la grasa. Además, esta...

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¡Nuestros intestinos adoran el ejercicio! Y no solo porque el ejercicio ayude a prevenir el estreñimiento. Los beneficios del ejercicio para la salud intestinal van mucho más allá....

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La población mundial está envejeciendo a un ritmo cada vez más rápido. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), había aproximadamente 900 millones de personas en todo...

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¿Sabías que las bebidas azucaradas pueden influir en la enfermedad cardiovascular? En este artículo te contamos los hallazgos de un estudio sobre el efecto de las bebidas azucaradas...

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La depresión y la ansiedad pueden ser los principales factores predictivos de afecciones que van desde enfermedades cardíacas y presión arterial alta hasta artritis, dolores de cabeza, dolor...

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¿Sabías que el intestino puede ser la clave para la salud cardiovascular? Un número creciente de estudios sugiere que las bacterias intestinales son la clave para un envejecimiento...

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¿Te has preguntado alguna vez qué tipo de ejercicio físico puede ayudarte a mantenerte joven? Ha sido un sueño de muchas civilizaciones desde los albores del tiempo: si...

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¿Sabías que el ejercicio por sí solo no es suficiente para perder peso?  Un estudio de 2018 muestra que, en lo que se refiere a la pérdida de...

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¿Sabías que las personas con diabetes tipo 2 podrían tener mayor riesgo de desarrollar cirrosis y cáncer de hígado? Eso afirma un estudio publicado en  la revista BMC...

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Es relativamente común que los recién nacidos y los bebés tengan algo de piel seca en la cara. En la mayoría de los casos, esta piel seca es...

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El ejercicio es bueno para la salud general del cuerpo, incluida la salud del cerebro. Si sigues el blog de PuntoSeguro, el comparador de seguros de vida que más mola, seguro...

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¿Sabías que las personas con cónyuges felices pueden vivir más tiempo? Al menos, eso dice un estudio publicado en abril de 2019. Según esta investigación, tener un cónyuge...

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Aumentar la fuerza muscular es bueno, pero aumentar la potencia muscular puede ser incluso mejor para disfrutar de una vida más larga, según un estudio reciente publicado en...

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