Por qué duele la rodilla al correr y qué hacer

El dolor de rodilla al correr es algo bastante habitual. Al fin y al cabo, correr es una forma de ejercicio repetitiva que ejerce...

¿Qué derechos y obligaciones tienen los beneficiarios de un seguro de vida?

Al contratar un seguro de vida es muy importante saber qué derechos y obligaciones tienen los beneficiarios. De este modo, se...

Cómo el yoga y el ejercicio de bajo impacto reduce la incontinencia urinaria en mujeres mayores

La incontinencia urinaria es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. Entre otros problemas, cabe destacar...

Tecnología y ejercicio emocionalmente inteligente: ¿una nueva forma de disfrutar entrenando?

¿Cuánta gente conoces que hace poco o ningún ejercicio porque siente dolor? ¿Podría la tecnología convertir el dolor y la...

¿Cuáles son las ventajas y desventajas del copago en los seguros de salud?

El copago en los seguros de salud es un sistema en el que el asegurado paga una cantidad adicional cada vez que utiliza ciertos...

Causas comunes de dolor de rodilla

El dolor de rodilla puede ocurrir a cualquier edad por diversas razones. Conocer la causa concreta del dolor de rodilla puede ayudar a...

¿Qué es la edad actuarial en los seguros de vida?

Al leer un contrato de seguro de vida aparecen algunos términos que pueden resultar desconocidos o incluso extraños. Es el caso de...

Ejercicio ligero para mejorar el flujo sanguíneo cerebral en niños: un impulso para su desarrollo cognitivo

El desarrollo cognitivo y físico de los niños depende, en gran medida, de la actividad física. ¿Lo sabes, verdad? Sin embargo, la...

Los Mejores Seguros de Vida Riesgo en 2024: comparativa de precios y coberturas

¿Quieres saber cuáles son los mejores seguros de vida riesgo en 2024? En este artículo te ofrecemos una guía completa de seguros...

El Reto de Octubre de 2024 PuntoSeguro Fit ya está en marcha: tienes toda la información aquí

El otoño ya ha llegado con un nuevo reto de la mano. Arranca octubre con un nuevo desafío con el Reto PuntoSeguro Fit. Muévete,...

El impacto del entrenamiento de fuerza en la salud mental: menos estrés, más claridad

No es que esté de moda: es que entrenar la fuerza tiene muchos beneficios, tanto para tu cuerpo como para tu mente. ¡Y a todas las...

Cardio tradicional vs. entrenamiento de resistencia: ¿cuál es mejor para tu salud después de los 40?

No eres la única personas que, llegada la cuarenta (tal vez un poco más tarde) se replantea lo de ponerse en forma y esas cosas. Que...

Qué es el ejercicio moderado: recomendaciones y ejemplos

En las recomendaciones de ejercicio que hacen diferentes instituciones y grupos se habla de ejercicio moderado. Por ejemplo, para los...

¿Sin tiempo para el gimnasio? Prueba HITT (Ejercicio de Intervalos de Alta Intensidad)

¡Imposible! ¡No tengo tiempo para ir al gimnasio! A veces es una excusa para justificar no hacer lo que te propones y machacarte en...

15 minutos para mejorar tu salud: la fórmula para potenciar tu bienestar en el trabajo

Presta atención, porque si pasas mucho tiempo sentado en el trabajo esto te va a interesar. En serio. Ya lo hemos comentado muchas...

Espacio vital y salud: cómo optimizar el espacio vital para la salud y el bienestar mental

El espacio vital, ese lugar donde pasamos gran parte de nuestra vida, tiene un impacto directo en nuestro bienestar mental y, en...

Conoce tus derechos antes contratar un seguro de decesos

Contratar un seguro no es una tarea fácil en ninguna de sus modalidades. Comparar entre unos y otros puede ser abrumador y...

¿Qué es el copago en los seguros salud?

Una de las primeras preguntas que te hacen cuando vas a contratar un seguro de salud es: ¿con copago o sin copago? Pero ahí no acaba...

Los mejores ejercicios para personas con diabetes tipo 1, según un estudio

El ejercicio es uno de los pilares para mejorar la salud de las personas con diabetes tipo 1, pero elegir el tipo adecuado puede...

Contratación y cancelación de seguros vida: preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre contratación y cancelación de seguros vida

Entre las preguntas que suscitan los seguros de vida, que son muchas, las relacionadas con su contratación y la cancelación son...

Buscar

PuntoSeguro Blog
Todo sobre seguros de vida y hábitos saludables

Por qué duele la rodilla al correr y qué hacer

¿Qué derechos y obligaciones tienen los beneficiarios de un seguro de vida?

Cómo el yoga y el ejercicio de bajo impacto reduce la incontinencia urinaria en mujeres mayores

Tecnología y ejercicio emocionalmente inteligente: ¿una nueva forma de disfrutar entrenando?

¿Cuáles son las ventajas y desventajas del copago en los seguros de salud?

Causas comunes de dolor de rodilla

¿Qué es la edad actuarial en los seguros de vida?

Ejercicio ligero para mejorar el flujo sanguíneo cerebral en niños: un impulso para su desarrollo cognitivo

Los Mejores Seguros de Vida Riesgo en 2024: comparativa de precios y coberturas

El Reto de Octubre de 2024 PuntoSeguro Fit ya está en marcha: tienes toda la información aquí

El impacto del entrenamiento de fuerza en la salud mental: menos estrés, más claridad

Cardio tradicional vs. entrenamiento de resistencia: ¿cuál es mejor para tu salud después de los 40?

Qué es el ejercicio moderado: recomendaciones y ejemplos

¿Sin tiempo para el gimnasio? Prueba HITT (Ejercicio de Intervalos de Alta Intensidad)

15 minutos para mejorar tu salud: la fórmula para potenciar tu bienestar en el trabajo

Espacio vital y salud: cómo optimizar el espacio vital para la salud y el bienestar mental

Conoce tus derechos antes contratar un seguro de decesos

¿Qué es el copago en los seguros salud?

Los mejores ejercicios para personas con diabetes tipo 1, según un estudio

Preguntas frecuentes sobre contratación y cancelación de seguros vida

Lo más leído

¿Te gusta lo que lees?

PuntoSeguro Blog Todo sobre seguros de vida y hábitos saludables

Lo más leído

¿Te gusta lo que lees?

PuntoSeguro Blog
Todo sobre seguros de vida y hábitos saludables