Todos los trabajadores, tanto por cuenta propia como ajena, deben tener una cosa muy clara de cara a su futura jubilación, por muy lejos que esta se vea: cuanto menor sea la base de cotización, menos cobrarán cuando se jubilen.continuar leyendo
¿Cuáles son los requisitos para jubilarse y cobrar una pensión pública?
¿Sabes ya cuáles son los requisitos para jubilarse en España? ¿Tienes claro cuánto tiempo tienes que cotizar para poder solicitar una pensión contributiva y cuántos años tienes que tener cotizados para cobrar el 100%? Te lo contamos en este artículo.continuar leyendo
Qué beneficios tiene el entrenamiento funcional y para quién
Seguro que ya has oído hablar del entrenamiento funcional, pero ¿sabes qué es exactamente y por qué está teniendo tanto éxito? Su propio nombre ya nos indica algo importante: haciendo este tipo de ejercicio vamos a funcionar mejor. ¿Quién nocontinuar leyendo
Cómo reclamar a la compañía de seguros: pasos para hacer una reclamación a la aseguradora
Contratas un seguro, del tipo que sea, y todo va bien. Año tras año pagas la prima y piensas: «no sé para qué tengo el seguro, si nunca pasa nada». Hasta que pasa y tienes que dar un parte. Pero,continuar leyendo
¿Cómo la acupuntura puede ayudar a las migrañas?
La migraña es un tipo de cefalea que genera un dolor pulsátil en uno o ambos lados de la cabeza, se manifiesta en episodios que pueden durar entre 2 y 72 horas. La intensidad del dolor puede ser moderado ocontinuar leyendo
