Mucha gente es consciente de que fumar o excederse con el alcohol es malo para su salud. Unos lo ignoran y siguen adelante (de lo suyo ponen), mientras...

Hemos hablado en varias ocasiones de cómo el ejercicio no solo puede ayudar a reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades; como el cáncer, sino de cómo el...

Hacer ejercicio es una de las recomendaciones que los profesionales de la salud hacen a los diabéticos para mantener a raya la glucosa. En este artículo vemos algunos...

El dolor de espalda es un problema de salud muy común que, además de molesto, puede llegar a ser incapacitante. De hecho, combatir y prevenir el dolor de...

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Algunas personas pueden experimentar falta de aire al caminar o dificultades para respirar por varias razones. Muchas veces se debe al cansancio, sobre todo cuando no se está...

Hacerse mayor es inevitable. Pero se pueden envejecer de muchas maneras. Y lo sabes. No te desvelo nada nuevo si te digo que los hábitos y el estilo...

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Hacer ejercicio tiene muchos beneficios cardiovasculares. Pero ¿hasta qué punto es beneficioso para el corazón hacer ejercicio? ¿Dónde está el límite? ¿Cuánto pagarías tú por un seguro de...

Dicen que el dinero no da la felicidad, pero ayuda. Pues parece que están más relacionados de lo que parecía. Al menos así lo asegura un estudio. Pero...