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Hacer ejercicio es una de las recomendaciones que los profesionales de la salud hacen a los diabéticos para mantener a raya la glucosa. En este artículo vemos algunos...
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El dolor de espalda es un problema de salud muy común que, además de molesto, puede llegar a ser incapacitante. De hecho, combatir y prevenir el dolor de...
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Hace tiempo que las investigaciones han revelado que el ejercicio es bueno para los huesos. Ahora, un estudio explica cuál es el mecanismo por el ejercicio, además de...
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Algunas personas pueden experimentar falta de aire al caminar o dificultades para respirar por varias razones. Muchas veces se debe al cansancio, sobre todo cuando no se está...
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Hacerse mayor es inevitable. Pero se pueden envejecer de muchas maneras. Y lo sabes. No te desvelo nada nuevo si te digo que los hábitos y el estilo...
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Me confieso: a mí el chocolate negro me da la vida. Así que cuando he visto que algunas investigaciones sugieren que este regalo de la naturaleza tiene importantes...
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La inflamación es una característica vital del sistema inmunológico que a veces puede salvar vidas. De hecho, la inflamación es uno de los primeros pasos del proceso de...
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¿Caminas todos los días? Si no es así, deberías hacerlo. Te sorprenderá al saber lo que le sucede a tu cuerpo cuando caminas diariamente. ¿Cuánto pagarías tú por...
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Hacer ejercicio tiene muchos beneficios cardiovasculares. Pero ¿hasta qué punto es beneficioso para el corazón hacer ejercicio? ¿Dónde está el límite? ¿Cuánto pagarías tú por un seguro de...
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Dicen que el dinero no da la felicidad, pero ayuda. Pues parece que están más relacionados de lo que parecía. Al menos así lo asegura un estudio. Pero...
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La limpieza y la desinfección en los gimnasios se ha extremado a raíz de la pandemia del coronavirus -cuando les dejan abrir, entiéndase-. Y cuando hablamos de desinfectar...
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La obesidad es un problema muy serio que debe tomarse como tal. Más allá de cuestiones estéticas, la obesidad es un problema de salud, una condición médica que...
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