Blog de seguros de vida y salud – Página 72 | PuntoSeguro

Uno de los muchos beneficios que presenta la práctica habitual de ejercicio físico es que ayuda a prevenir muchos tipos de cáncer. La investigación continua. En este artículo...

Hacer ejercicio es una de las mejores formas de combatir la depresión, junto con otros hábitos de vida y el tratamiento adecuado. Pero, ¿hasta qué punto el ejercicio...

Digamos que no soy muy objetiva cuando hablamos de Artes Marciales y sus bondades. Tuve la suerte de contar con un maravilloso profesor de Karate, realmente fue mucho...

Mantener los pulmones sanos es básico para tener una buena calidad de vida, ya que la respiración está directamente relacionado con la capacidad para realizar actividades físicas, entre...

Las personas mayores físicamente frágiles pueden reducir su nivel de «discapacidad de movilidad» en un 22 % durante tres años, utilizando un programa que incluía cambios específicos en...

¿Sabías que tomando vitamina D y aceite de pescado omega-3, y realizando un programa simple de ejercicios en casa puedes reducir el riesgo de cáncer en casi dos...

¿Estás estresado? Esos días en que te despiertas y piensas: tengo que solucionar estos tres temas de trabajo, como sea, hoy mismo, tengo que arreglar sin falta la...

El veranito está a la vuelta de la esquina y con él la temida operación bikini. La verdad es que no soy muy partidaria de estos planes de...