Los estudios continúan demostrando que los flavanoles del cacao pueden reducir la tensión arterial y la rigidez arterial, al igual que los mejores medicamentos para la presión arterial....
Leer más
¿Sabías que hacer las tareas del hogar reduce un 21% el riesgo de desarrollar Alzheimer? Otras actividades, como el ejercicio y las visitas a familiares y amigos también...
Leer más
¿Te has planteado alguna vez hacer tu testamento vital? ¿Sabes qué es exactamente o cómo hacerlo? ¿Y que algunos seguros de vida y seguros de decesos lo incluyen...
Leer más
Los EPI se encargan de proteger al trabajador de los riesgos que sobre su seguridad o su salud pueda tener el desempeño que realiza en su puesto de...
Leer más
Ya hemos hablado en varias ocasiones de los beneficios de caminar. Caminar no solo mejora la condición física, sino que también contribuye de forma significativa al bienestar mental....
Leer más
¿Sabías que algo tan sencillo como comer más fruta puede marcar una gran diferencia en tu bienestar mental? Aunque el popular dicho asegura que «una manzana al día...
Leer más
¿Qué tipo de impuesto hay que pagar cuando se cobra un seguro de vida? ¿Cómo se determina el tipo de impuesto que corresponde? ¿Cuánto pagarías tú por un...
Leer más
Con la herencia llega el pago de impuestos, concretamente el pago del Impuesto de Sucesiones y Donaciones o ISD. Sin embargo, dado que el ISD es un impuesto...
Leer más
Las dietas altas en grasas tienen muchas contraindicaciones. El aumento del perímetro de la cintura (con todo lo que ello implica y los riesgos asociados a la salud...
Leer más
El aguacate se ha ganado una buena reputación como una fruta saludable gracias a su multitud de propiedades. Los aguacates tienen un alto contenido de fibra, vitaminas y...
Leer más
La resistencia o aptitud cardiorrespiratoria es una indicación de la salud física general de una persona. Las pruebas de resistencia cardiorrespiratoria controlan qué tal funcionan el corazón, los...
Leer más
¿Sabías que, entre otros muchos beneficios, la meditación puede reducir el riesgo de sufrir problemas de corazón? Te lo explicamos en este artículo. ¿Cuánto pagarías tú por un...
Leer más