Blog de seguros de vida y salud – Página 51 | PuntoSeguro

¿Sabías que mantenerte en forma podría ser la clave para evitar problemas cardíacos en el futuro? Si lees este blog con regularidad seguro que sí, porque hablamos mucho...

Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, el consumo de bebidas azucaradas en todo el mundo ha aumentado. Estas bebidas, que contienen altas cantidades de...

¿Sabías que mantenerse en forma podría ser la clave para contrarrestar  los riesgos de tener la tensión alta? Un estudio ha arrojado luz sobre los beneficios palpables de...

Mantener hábitos saludables ayuda a reducir el riesgo cardiaco. Lo sabes. Se habla mucho sobre el tema. En este blog hemos publicado muchos artículos sobre ello. Vamos con...

Vas al gimnasio, dispuesta entrenar en la máquina elíptica o la cinta de correr. Lo das todo para llegar a eso que la máquina llama «zona de quema...

¿Alguna vez te has preguntado si esas pequeñas actividades diarias, como subir escaleras o cargar las bolsas del supermercado, tienen algún beneficio para tu salud? Según un estudio...

¿Cuántas veces hemos hablado de los beneficios que tienen caminar para reducir el riesgo de enfermedades graves y de muerte prematura? Muchísimas, porque no dejan de salir estudios...

¿Sabías que la inteligencia artificial (IA) puede convertirse en tu mejor aliada para llevar un estilo de vida saludable?  Muchas personas todavía son reticentes a la hora de...

La alimentación durante el embarazo es clave para el desarrollo del feto, e incluso puede determinar el crecimiento de los niños. Ahora se sabe que la dieta materna...