Artículos e información sobre vida sana, bienestar y hábitos saludables. Analizamos estudios y te damos los mejores consejos para vivir más tiempo y con mejor calidad de vida.
No es el temido estafilococo aureus resistente a la meticiclina (SARM) ni tampoco el indeseable E. coli. Hay otra bacteria que se está volviendo cada vez más peligrosa...
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Los tratamientos contra el cáncer pueden funcionar. Pero los mismos factores que ayudan a erradicar los tumores también pueden acelerar los procesos de envejecimiento en el cuerpo, especialmente...
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¿Sabes cómo influye el bienestar psicológico en la salud del corazón? El bienestar psicológico puede proteger la salud del corazón al favorecer mejores hábitos y reducir el impacto...
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Matar el cáncer es uno de los objetivos de los investigadores de todo el mundo desde hace tiempo. Los científicos han equipado un virus que destruye las células...
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El consumo regular de antioxidantes puede ayudar a reducir las dificultades cognitivas en pacientes con diabetes, sugiere un estudio realizado en ratones. Los hallazgos mostraron que la estimulación...
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Entrenar con pesas tiene muchos beneficios para la salud, a todas las edades. Y no tienes que ponerte en plan Schwarzenegger ni echar cuerpo de competición como el que...
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¿Pensamos mejor haciendo ejercicio? Las investigaciones han demostrado que el ejercicio es beneficioso para el cerebro y que ayuda a tratar la depresión y previene el deterioro cognitivo....
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Una investigación muestra que el ejercicio de piernas, particularmente el que implica soportar peso, envía señales al cerebro que son vitales para la producción de células nerviosas saludables....
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Hay mucha gente que quiere perder peso. Seguro que conoces a muchos. Y seguro que también sabes que lo más complicado de todo es controlar lo que comes....
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Las migrañas no son los dolores de cabeza típicos, sino una condición extremadamente dolorosa que y suele ir acompañada de náuseas, visión borrosa o sensibilidad a los olores,...
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Como ejercicio aeróbico que es, correr tiene muchos beneficios, tanto físico como mentales. Como una forma de ejercicio aeróbico, correr puede reducir el estrés y mejorar la salud...
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Las personas con alergias alimentarias saben que comer en un restaurante significa utilizar múltiples estrategias para asegurarse de que su pedido no contenga algo que pueda provocarles anafilaxia,...
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