¿Qué profesiones caminan más?
Quien trabaja con el cuerpo camina un 16 % más que quien trabaja en una oficina: 7.236 pasos diarios en los trabajos manuales y de obra frente a 6.213 en el trabajo de oficina.
Las personas jubiladas, desempleadas o dedicadas al trabajo del hogar caminan más que los oficinistas (Observatorio PuntoSeguro, 4.594 personas seguidas durante 67 meses).
Pasos diarios por tipo de trabajo
| Tipo de trabajo | Participantes | Pasos al día |
|---|---|---|
| Trabajo manual y de obra | 81 | 7.236 |
| Atención al público y sanidad | 234 | 6.296 |
| Jubilados, desempleados y trabajo del hogar | 73 | 6.296 |
| Seguridad y fuerzas del orden | 65 | 6.246 |
| Trabajo de oficina | 607 | 6.213 |
Pasos diarios por ocupación
| Ocupación | Participantes | Pasos al día |
|---|---|---|
| Administrativo | 154 | 6.626 |
| Comercial | 31 | 6.602 |
| Profesor | 88 | 6.388 |
| Informático | 123 | 6.317 |
| Enfermería | 30 | 6.098 |
| Administrativa | 52 | 5.944 |
| Ingeniero | 83 | 5.934 |
Datos de esta tabla: pasos por tipo de trabajo y ocupación (CSV)Todos los datos abiertos del observatorio
Qué significa
El trabajo sigue marcando cuánto nos movemos: la diferencia entre el trabajo físico y el de oficina es de más de mil pasos al día, unos 700 metros. El dato más llamativo es el de quienes no trabajan fuera de casa: jubilados, desempleados y personas dedicadas al hogar superan a los oficinistas, lo que apunta a que la jornada sentada pesa más que la ausencia de obligaciones.
Por ocupación individual, administrativos y comerciales encabezan la lista e ingenieros la cierran. La profesión es la declarada por el asegurado al contratar. Lo mismo ocurre con la edad: a partir de los 60 se camina más, no menos.
Cómo se ha calculado
- Fuente
- Registros de PuntoSeguro Fit entre octubre de 2020 y abril de 2026, cruzados con la profesión declarada en la póliza.
- Agrupación
- Las profesiones se han agrupado en seis categorías a efectos de análisis; la conducción profesional no se publica por tener menos de 30 participantes.
- Alcance
- Describe a los asegurados de vida de PuntoSeguro que participan en PuntoSeguro Fit, no al conjunto de la población.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos pasos camina al día una persona que trabaja en una oficina?
En nuestra cartera, 6.213 pasos diarios de media, el nivel más bajo de los seis grupos analizados.
¿Los jubilados caminan menos que los que trabajan?
No. El grupo de jubilados, desempleados y personas dedicadas al hogar camina 6.296 pasos al día, por encima de quienes trabajan en una oficina.
¿Qué profesión camina más?
Los trabajos manuales y de obra, con 7.236 pasos diarios. Entre las ocupaciones concretas con muestra suficiente, los administrativos (6.626) y los comerciales (6.602).
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Fuente: Observatorio PuntoSeguro de Vida, Salud y Actividad Física, 1.ª edición, octubre de 2026. Datos de actividad de octubre de 2020 a abril de 2026. Futuro Gestión Online S.L., clave DGSFP J-2462. Los datos pueden citarse libremente indicando la fuente y enlazando a esta página. Si eres periodista, tienes contacto, materiales y ficha técnica en la sala de prensa del observatorio.