¿Los asegurados que hacen ejercicio tienen menos siniestros?
Sí. Los asegurados de vida con actividad física habitual registran 0,9 siniestros por cada mil pólizas; los asegurados sin actividad comprobada, 6,8. Siete veces menos.
Y su siniestralidad en los últimos seis años ha sido del 5,6 %, frente al 37,3 % del resto de la cartera: seis veces menor (Observatorio PuntoSeguro, 17.758 pólizas de vida en vigor, siniestros entre octubre de 2020 y septiembre de 2026).
Frecuencia siniestral por grupo
| Grupo | Pólizas | Siniestros | Siniestros por mil pólizas |
|---|---|---|---|
| Clientes con actividad física habitual | 2.265 | 2 | 0,9 |
| Clientes sin actividad comprobada | 15.493 | 106 | 6,8 |
| Total cartera | 17.758 | 108 | 6,1 |
Siniestralidad: siniestros pagados sobre primas
| Grupo | Siniestros pagados | Primas cobradas | Siniestralidad |
|---|---|---|---|
| Clientes con actividad física habitual | 130.000 € | 2.313.725 € | 5,6 % |
| Clientes sin actividad comprobada | 9.217.653 € | 24.685.679 € | 37,3 % |
| Total cartera | 9.347.653 € | 26.999.404 € | 34,6 % |
Datos de esta tabla: frecuencia siniestral y siniestralidad (CSV)Todos los datos abiertos del observatorio
Qué significa
Todas las pólizas son el mismo producto, un seguro de vida riesgo; lo que comparamos son dos tipos de cliente dentro de la misma cartera. Llamamos «clientes con actividad física habitual» a quienes han participado en algún reto de PuntoSeguro Fit en los últimos doce meses; el resto son «clientes sin actividad comprobada», lo que incluye tanto a quienes no tienen la aplicación como a quienes la tienen y no la usan.
La diferencia no está en tener PuntoSeguro Fit, sino en usarlo. Entre los siniestros de pólizas que tenían PuntoSeguro Fit contratado, casi todos corresponden a personas que no participaban en los retos. Y el efecto va más allá de los siniestros: los mismos clientes se dan de baja menos de la mitad.
El dato describe una asociación, no una causa. Las personas que hacen ejercicio con regularidad pueden tener, además, otros hábitos que reducen su riesgo. Lo que el observatorio constata es que, en nuestra cartera, la actividad física comprobada va acompañada de una frecuencia siniestral siete veces menor.
Cómo se ha calculado
- Periodo
- Siniestros aceptados entre el 1 de octubre de 2020 y el 30 de septiembre de 2026. Se excluyen los rechazados.
- Denominador
- Pólizas de vida en vigor a 30 de septiembre de 2026 (17.650) más las pólizas con siniestro en el periodo.
- Grupos
- «Con actividad física habitual» = participación en al menos un reto de PuntoSeguro Fit en los últimos doce meses. En los siniestros de pólizas con PuntoSeguro Fit se ha comprobado uno a uno si la persona participaba o no.
- Siniestralidad
- Euros de siniestro por cada 100 € de prima. Cada póliza se asigna al grupo de su titular según haya participado o no en los retos en los últimos doce meses. Primas = prima anual de cada póliza multiplicada por el tiempo en vigor dentro del mismo periodo.
- Reproducibilidad
- El cálculo se puede reproducir con la nota metodológica completa. Si eres actuario, investigador o periodista y quieres un corte adicional, escríbenos.
Preguntas frecuentes
¿Hacer ejercicio reduce el riesgo de morir?
Eso es lo que indica la evidencia médica, pero no es lo que mide este observatorio. Aquí constatamos que, en nuestra cartera, los asegurados con actividad física comprobada tienen siete veces menos siniestros. Es una asociación medida en pólizas reales, no un ensayo clínico.
¿Los asegurados activos pagan menos por su seguro de vida?
Con PuntoSeguro Fit, sí: quien cumple los retos mensuales recupera parte de la prima o la dona a una ONG. La prima base es la misma que para el resto de asegurados de su edad y capital.
¿Qué diferencia hay entre frecuencia siniestral y siniestralidad?
La frecuencia siniestral cuenta cuántos siniestros hay por cada mil pólizas. La siniestralidad mide cuánto dinero se paga en siniestros por cada 100 euros de prima cobrados: en estos seis años ha sido del 34,6 % en el conjunto de nuestra cartera de vida, del 5,6 % entre los clientes con actividad física habitual y del 37,3 % en el resto.
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Fuente: Observatorio PuntoSeguro de Vida, Salud y Actividad Física, 1.ª edición, octubre de 2026. Datos de cartera a 30 de septiembre de 2026. Futuro Gestión Online S.L., clave DGSFP J-2462. Los datos pueden citarse libremente indicando la fuente y enlazando a esta página. Si eres periodista, tienes contacto, materiales y ficha técnica en la sala de prensa del observatorio.