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¿Sabías que tomar refrescos después de hacer deporte podría dañar los riñones?

Tomar un refresco fresco después de un entrenamiento puede resultar refrescante. Sin embargo, según las últimas investigaciones, beber refrescos después de hacer deporte puede causar más deshidratación e interferir con la función renal. En este sentido, una investigación sugiere quecontinuar leyendo