Tag Archives: perder peso

Para perder peso, decirle a alguien que mejore su dieta no funciona

Los médicos a menudo aconsejan a las personas con sobrepeso que pierdan peso mejorando sus hábitos alimenticios o haciéndose más activos físicamente. Sin embargo, los resultados de un nuevo estudio sugieren que este consejo genérico no permite que las personascontinuar leyendo

¿Dietas milagro para perder peso? No dejes que te tomen el pelo

Las dietas milagro son aquellas que te aseguran que perderás 10 kilos en una semana a base de comer piña y pomelo o de evitar hidratos de carbono. Estas dietas no tienen nada de milagrosas y si de peligrosas, especialmentecontinuar leyendo

4 errores que cometemos al elegir un programa para perder peso

¿Quieres adelgazar? En este artículo te contamos los errores más comunes a la hora de elegir un programa para perder peso, y te aconsejamos como no equivocarte más. Durante el otoño e invierno parece que se nota menos. Esos abrigoscontinuar leyendo

Por estas razones no consigues perder peso

Hay un momento en la vida en que decides cuidarte de nuevo, volver a empezar con hábitos saludables ya que el cuerpo no te para de mandar señales de altera. El colesterol por las nubes y la hipertensión no soncontinuar leyendo