Author Archives: Jesús Aguilar

¿Sufres de problemas estomacales al correr?

Cuando corres todo el estómago se mueve y este puede causar ciertos inconvenientes. Los problemas estomacales al correr son una de las dolencias que más afectan a los aficionados del running. Después de largos kilómetros corriendo pueden aparecer problemas que tecontinuar leyendo

¿Cómo te daña el consumo excesivo de agua?

Recomiendan beber, como mínimo, 5 vasos de agua al día para mantenerte hidratado pero no está claro el límite. El consumo excesivo de agua es dañino para el organismo, llegando a causar problemas tan graves como la muerte tal y comocontinuar leyendo

4 remedios para eliminar tu dolor cervical

El dolor en la parte posterior del cuello, el dolor de cabeza o el hormigueo en las manos acompaña en muchas ocasiones al dolor cervical cuando este se hace crónico. El dolor cervical aparece después de largos periodos de tensióncontinuar leyendo

Consecuencias cada vez que fumas un cigarrillo

Cada vez que fumas un cigarrillo estás acortando tu esperanza de vida en 10 minutos. No lo digo yo, sino que un estudio de la Universidad de Cambridge lo demostró estadísticamente. El tabaco contiene cerca de 5.000 productos químicos que entrancontinuar leyendo

¿Dietas milagro para perder peso? No dejes que te tomen el pelo

Las dietas milagro son aquellas que te aseguran que perderás 10 kilos en una semana a base de comer piña y pomelo o de evitar hidratos de carbono. Estas dietas no tienen nada de milagrosas y si de peligrosas, especialmentecontinuar leyendo