Caminar puede ayudarte a perder peso y grasa abdominal

caminar para perder peso y reducir grasa abdominal

¿Caminar ayuda a perder peso? Efectivamente, si se hace bien y con constancia.  Caminar puede ser un excelente aliado para perder peso y reducir grasa abdominal, sin necesidad de complejas rutinas de ejercicio. En este artículo hablaremos de cómo caminarcontinuar leyendo

Qué es la ciática: síntomas, prevención y cómo para aliviar el dolor

Qué es la ciática: síntomas, prevención y ejercicios para aliviar el dolor

Muchas veces se confunde el término ciática con los dolores de espalda, concretamente de espalda baja. Sin embargo, la ciática es mucho más concreto y responde a otro tipo causa. El dolor de la ciática es causado por una irritación,continuar leyendo

¿Cubre la cobertura de Responsabilidad Civil del seguro de hogar los daños causados por el perro?

seguro de hogar daños perro

Muchos seguros de hogar incluyen los daños causados por un perro u otras mascotas, siempre y cuando estos animales no necesiten tener un seguro obligatorio especial, como en el caso de los perros considerados potencialmente peligrosos. Profundizaremos en este temacontinuar leyendo

¿Qué es la perfección de los seguros?

perfección de los seguros

Nada en la vida es perfecto, y los seguros no iban a ser menos. Pero la perfección de los seguros nada tiene que ver con esto. En este artículo te contamos qué es la perfección cuando hablamos de seguros. ⇒Leecontinuar leyendo

Espacio vital y salud: cómo optimizar el espacio vital para la salud y el bienestar mental

Espacio vital y salud

El espacio vital, nuestro espacio, ese en el que nos desenvolvemos a diario, tiene gran importancia en nuestra salud mental; y, por ende, también en nuestra salud física. Por eso, optimizar nuestro espacio vital es fundamental para nuestra salud. Haycontinuar leyendo