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Los mayores de 65 años madrileños disfrutan de buena salud

El Instituto de Prevención, Salud y Medio Ambiente de Fundación Mapfre presentó ayer en Madrid un informe sobre el estado de salud de las personas mayores de 65 años, en el que se incluyen los riesgos más frecuentes a los que están expuestos en el hogar. El 58,4% de los consultados considera que su estado de salud es bueno, y un 54,2% afirma que en el último año no ha padecido ninguna enfermedad o dolencia de consideración.

Elaborado por la Universidad Pontificia Comillas, entre personas de 33 municipios de la Comunidad de Madrid, revela que sólo uno de cada diez mayores de 65 años sufrió una caída en el último año en su hogar (11,4%), cifra que se eleva si se refiere a caídas fuera del domicilio (49,1%) y cuando se encontraban solos (42,7%). “Estos resultados se deben en parte a la buena alimentación de este colectivo, -calificada de muy buena según los datos del informe-, y a los sistemas de ayuda y protección en el hogar, utilizados por más de la mitad de las personas mayores de 65 años, y que resultan fundamentales a la hora de prevenir caídas y accidentes en el domicilio”, detalla el informe.

Sin embargo, uno de los aspectos menos positivos es que la práctica de ejercicio físico no está muy extendida: hasta el 76% de los encuestados no practica ningún deporte ni realiza ejercicios. Los que sí lo hacen, en su mayor parte prefieren caminar y hacer gimnasia de mantenimiento, especialmente al aire libre; el resto, son actividades sedentarias como ver la televisión (45,5%), leer (31,5%) y estar con la familia (15,1%).